滋養食会

飲食物に含まれている、身体の栄養となる成分を皆さと共有し、楽しく食べる会。

2019-07-08から1日間の記事一覧

YAKUSOU 薬草●ゴツコラ ツボクサ

アーユルヴェーダの最高峰ハーブ その効能の凄さからWHOが21世紀の驚異的薬草に位置付 2019.07.08 自家栽培 タイ産 ゴツコラ ツボクサを 収穫しました。乾燥にするか、小分け 冷凍にするか?検討中 乾燥にしようっと! 乾燥にするとこんなに、嵩が減る! 60g…